沙發應選軟硬適中、適時調整坐墊方向 不管是泡棉還是獨立筒沙發，應以「不要太軟」為挑選時最大的重點，因為太軟的沙發都較缺乏支撐力，會讓身體的重量集中在腰部和背部，長久下來容易出現腰酸背痛的狀況，應選擇軟硬適中又有彈性的款式。 而想要延長沙發的使用壽命，除了避免在沙發上用力踩跳，沙發坐墊若能拆卸，也盡量隔一段時間就轉個向擺放，避免一直坐在同一個點導致內部材質彈性疲乏而塌陷。 圖片由湜湜空間設計提供，看看這個作品的其它部分 沙發骨架結構，紮實才耐坐 沙發骨架同樣關係到沙發的使用壽命和品質。
由仁寶子公司神寶醫資研發的「Stampede」智能地墊，以九宮格的腳踏感應結合LED燈光亮滅的互動方式，就像是在玩跳舞機般，採多回合重複次數的循環訓練，循序漸進提升運動強度，藉此鍛鍊下半身的敏捷力與肌耐力，並可記錄訓練數據。 全新推出的「炫光體感跑酷」遊戲課程，透過伸展雙手雙腳的訓練模式搭配螢幕遊戲畫面，讓運動好比玩跑酷手遊App，在九宮格地墊原地跑步時，眼明手快避開炸彈與陷阱，除可取得加分金幣獎勵，亦可藉此增強全身肌肉的協調性與靈活度。 高度娛樂性，讓它也被廣泛建置於運動中心、健身房、學校與飯店內。 適合體適能訓練教室的Stampede智能地墊，可鍛鍊下半身的敏捷力與肌耐力。
1. 米缸放濃味乾貨 ：米象十分抗拒濃味食物，在米缸放入花椒、八角、辣椒乾或蒜頭，可有效驅蟲。 2. 購買真空包裝，勿選散裝米 ：在真空環境下，米象的蟲卵不會孵化，若開封了需盡快食用。
この年、『ジャングルtv タモリの法則』（mbs系、4月12日 - 2002年9月）『タモリのsuperボキャブラ天国』（フジテレビ系、4月13日 - 1996年10月）『タモリのギャップ丼』（テレビ東京系、9月17日 - 12月17日）と、タモリの冠番組が3本も開始された（『ギャップ丼 ...
雖然許多人認為玄關不是室內的必備區域，但是玄關可以作為室外與室內的緩衝區，可以舒緩從外返家後的情緒，同時也是落塵區，目的在於減少室外灰塵污染室內空間的機會，同時玄關櫃也是收納外出物品的主要空間。 此外，在裝潢預算有限的情況下，若您不準備進行大規模的格局更動，也可以透過在玄關設計玄關鞋櫃改變室內動線與視野，不僅讓生活動線更符合使用需求，還可以化解各種開門煞的玄關風水問題。 玄關鞋櫃的設計重點 1.規劃前先評估使用需求
很多人家裏有各種各植，如果我們不能正確擺放植盆栽和選對植物，那麼植物會失去裝飾作用，並且會養。接下來和大家分享下如何家裏區域選擇植物一些技巧! 玄關是缺少陽光和通風，所以挑選盆栽植物時候主要考慮耐陰、生命力強。其次如果玄關處，不要擺放大型植物，會顯得擁擠。 植物，可 ...
台阶或用砖砌，或架木板，或架水泥板均可。 由于位置的提高，光照就相应增多，湿气也随之减少，植株间距很大，通风自然也就转好。 Tips：小庭院适合种哪些花？ 小庭院栽花面积小，可以充分利用墙壁、空间种植藤木花卉，如爬山虎、紫藤、牵牛花、瓜蒌等。 也可以将小厨房改为平顶，顶上摆设花。 小庭院栽培品种的选择，应以较为耐旱和抗逆力较强的品种为主：如木本花卉中的腊梅、金橘、米兰、含笑、山茶、杜鹃、天竹、虎刺。 如果每天太阳照射时间超过4-5小时，可考虑月季和仙人球。 Tips：小庭院种花有哪些方法？ 在管理方法上，首先要注意控制浇水。 浇水一般应掌握"不干不浇"的原则，浇水量要求少些。
國畫家周公理從傳統中創新，喜畫玫瑰——將男女之愛昇華世間有愛；鴿子——將西方和平觀念收納其中，享「玫瑰王」、「鴿王」之美譽。 然而為何他未為人熟知？ 他又有何能耐？ 且聽其學生梁啟榮和一新美術館總監楊春棠一一解畫。 「他（周公理）一生都為藝術，好少考慮個人財富，去世後除了畫就沒有遺產。 」老畫家梁啟榮屢說起年少相識的國畫老師周公理（1903至1989），白頭翁仍是激動萬分，為恩師際遇抱不平。 他一直珍藏周公理的畫作，今次才有機會在一新美術館展出，為他「翻案」。 曾與徐悲鴻合辦抗戰畫展 周公理本為內地富家子弟，在印刷畫品尚未發達的年代，家中收藏不少繪畫真迹，供年輕的他臨摹、偷師，爾後更到上海藝術大學學藝。
發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型，以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」，並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。
沙發坐向
